Op onderstaand kaartje staan de 19 wandelroutes uit de gids.
1. Castro Marim (5 km)
2. Alcoutim – Sanlúcar de Guadiana (3,5 km)
3. Mértola (3 km)
4. Serpa (5,5 km)
5. Moura (3 km)
6. Castelo de Noudar (5 km)
7. Mourão (4 km)
8. Monsaraz (4 km)
9. Terena (2 km)
10. Redondo (3 km)
11. Estremoz (3,5 km)
12. Borba (2,5 km)
13. Vila Viçosa (4 km)
14. Elvas (3 km)
15. Olivenza (Spanje) (3 km)
16. Campo Maior (3 km)
17. Ouguela (5 km)
18. Castelo de Vide (3 km)
19. Portagem – Marvão (6 km)